Drukke en onzekere tijden vragen om extra aandacht voor je mentale en fysieke gezondheid, vindt José Conrads (53), Founder van Partner in Aesthetics: ‘Een gezond lichaam gaat boven alles.’

‘Eet gezond, drink genoeg water, blijf bewegen; je kent de adviezen vast wel. En ja, dan wil je ook nog graag de leukste vrouw, moeder, collega en vriendin zijn van. Het liefst in een fit lijf en met wat gezelligheid op zijn tijd. En bij gezelligheid hoort samen eten, lekker borrelen, een snackje…’

Hoe kan je dit goed doen? 

‘Hoe blijf je gezond? In deze tijd, waarin de onzekerheid van Covid-19 zijn weerslag heeft op onze maatschappij en welzijn, is dit een vraag die mij dagelijks bezighoudt. Het is nu meer dan ooit duidelijk hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Een gezond lichaam gaat boven alles. Ik merk dat ik moeite heb met het lezen van de dagelijkse nieuwsberichten. Maar stoppen met het nieuws volgen is geen oplossing. Voor mezelf heb ik nu besloten me de komende tijd enkel te focussen op de dingen waar ik wél invloed op heb.’

Gezonde en verse voeding

‘En dat begint bij alles bewuster doen. Voor mij is een van de basisprincipes: gezond eten. Hierbij hanteer ik de 80/20 regel, want een wijntje en een snackje op zijn tijd zijn overheerlijk en ook oké, zolang je het met mate doet. Ik kies voor onbewerkte voeding. Veel verse groentes en dus niet uit blik of pakjes. Heel eenvoudig eigenlijk. En wat blijkt? Mijn kinderen zijn eigenlijk hartstikke volwassen en me vragen me opeens of ik avocado’s en tomaten voor ze wil kopen. En veel ook. Héél veel.’

Meer bewegen en op tijd naar bed

‘Naast gezond en vers eten zijn we meer gaan wandelen en stappen we met regelmaat op de fiets. Weliswaar een e-bike, tja, boven de 50 jaar kun je best wat hulp gebruiken, maar je moet nog steeds flink trappen om vooruit te komen. Verder zijn er minder feestjes, minder wijn en gaan we vaker op tijd naar bed. Het heeft ook voordelen, deze bijzondere periode.’

Doorbloeding

‘Je lichaam bestaat in zijn geheel uit miljarden cellen die allemaal met elkaar verbonden zijn. Interne- én externe factoren hebben hier grote invloed op. Gezonde voeding houdt je cellen gezond, waardoor je beter kunt bewegen. En beweging leidt tot een betere doorbloeding, waar je bloedvaten en cellen dan weer blij van worden. Ook zet je de vetverbranding aan, en dat is weer belangrijk voor het verbranden van te veel ingenomen voeding. Want ook al eet je gezond, je kunt nog steeds te veel eten.’

Laat je cellen helen

‘Bij LPG® hebben we al 34 jaar de visie dat je alle technieken van de wereld kan inzetten maar dat je ten alle tijden eerst de cellen weer in een goede conditie moet brengen. Dit kan door middel van LPG endermologie®. Hiermee stimuleer je de cellen zonder schade aan te brengen en zet je met respect voor je huis verbetering in. Deze holistische werkwijze heeft meer voordelen dan alleen esthetische: onze behandelingen werken dieper en activeren de lichaamseigen cellen zichzelf te helen.’

Boost je huid en lichaam

‘Wil jij gezond leven en gezond blijven? Dan zou je LPG endermologie® uitstekend kunnen integreren in je lifestyle. Er zijn vele behandelingen mogelijk, maar als er één uitspringt voor mij dan is het lymfedrainage. Het lymfestelsel is onderdeel van het immuunsysteem en bestaat uit een netwerk van vaten waar de lymfe vloeistof doorheen stroomt. Dit netwerk kun je zien als een soort allesreiniger: het voert afvalstoffen, bacteriën en overtollig vocht uit ons lichaam af. Een lymfedrainage behandeling stimuleert deze doorstroom en helpt zo de afvalstoffen uit het lichaam af te voeren. Dit kan een goede manier zijn om je huid en je lichaam een flinke boost te geven.’

Gun het jezelf

‘Wat is het resultaat van een LPG® lymfedrainage? Een ontspannen, gereinigd lichaam en een gezonde, glanzende huid. Gun jezelf deze behandeling als kuur of maandelijks terugkerende reinigingsbehandeling. Je lichaam zal je dankbaar zijn.’

WELZIJN

Ontdek exclusieve verzorgingsprogramma’s voor een ongeëvenaarde

efficiëntie en ontspanning.

 

Krijgen uw vermoeidheid en stress de overhand? Ontspan, heradem en verdrijf alle spanning.
De LPG Endermologie® Welzijnsverzorgingen laat u en uw spieren volledig ontspannen en helpt u strijden tegen stress. U voelt zich helemaal herboren.

RELAXATIE 

Ontspant gebieden onder spierspanning, elimineert stress en biedt een diep gevoel van relaxatie. Voor de lichamelijke en geestelijke balans. 30 minuten.

DETOX 

Iedereen krijgt dagelijks via voeding, uitlaatgassen, pesticiden, geneesmiddelen, conserveringsmiddelen en op vele andere manieren gifstoffen binnen. Normaal gesproken kan je lichaam dit zelf verwerken, echter leven we in een tijd dat ons lichaam aan te veel gifstoffen wordt blootgesteld, waardoor het niet meer in staat is om alle gifstoffen af te voeren.

Detox behandeling met LPG activeert de bloedsomloop om in te werken op water retentie en om gifstoffen te draineren: de huid “herademt”. Voor een onmiddellijk dynamisch effect en gevoel van verlichting. 30 minuten.

Waarom is ontgiften zo belangrijk?

Het reinigt je lichaam. je voelt je beter, je valt misschien ook nog af. Je beweegt makkelijker (denk aan stijve gewrichten). Het zorgt voor een ontsteking verlagende werking.

 

Negatieve gevolgen van gifstoffen in je lichaam:

- slecht kunnen afvallen

- verminderde weerstand

- verhoogd risico op ziektes

- snelle veroudering van het lichaam

- ontstekingen (zoals acne)

ENDERMOPUNCTUUR 

Uitzonderlijke verzorging die tegelijkertijd inwerkt op het gehele systeem in ons lichaam. Denk aan de organen, zenuwstelsel, bloedcirculatie, dus het algeheel welzijn van het lichaam en geest. Daarnaast heeft het mooie bijkomende cosmetische werkingen. De adipocyten (afslankcellen), op de fibroblasten (jeugdigheidscellen) en op hun omgeving, voor een maximale resultaten. Verfijnt de vormen en vlakt cellulitis af. 50 minuten.

De resultaten optimaliseren met endermologie-cosmetica en endermologie nutricosmetica!

Voor iedere behandeling is er een aangepast product.

Voor meer informatie over het geadviseerde product kunt u

kijken op de pagina van de door u gewenste behandeling.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
Over BellaPura

BellaPura is een schoonheidssalon met een persoonlijke sfeer. Je kunt terecht voor huidverbeterende, verstevigende en afslankende treatments voor je gezicht en lichaam door middel van bindweefselmassage met het LPG Endermologie apparaat. Ook voor microneedling en de klassieke facials met met het Japanse merk Utsukusy ben je welkom. 

Goed om te weten: je kunt voor de deur parkeren.

Altijd op de hoogte
  • White Facebook Icon